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气功自我控制疗法强身治五脏

发表日期:2014-03-03 09:50:51 | 来源 :偏方吧 | 点击数: 次 

  

  6.抗癌法

  (1)起式:松静站立、三嘘吸、三开合。

  (2)功法:动作基本与强肾法同,泄法起步,先出左脚,两步为一组,一步吸呼,再步吸呼。步速每分钟40至60步,连续走20分钟。

  (3)收式:三开合、三嘘吸。

  【主治病症】

  一、高血压

  以降压法练功,常可取得意想不到的效果。

  二、肺气肿

  以气功自我控制疗法的基本功法和强肺法锻炼,有明显效果。

  三、肺癌

  以气功自我控制疗法的基本功法和抗癌法、强肺法锻炼,有一定效果。

  除上述病症,还可治疗风湿性心脏病、心肌梗塞、冠心病、青光眼、肺心病、慢性胃炎、胃下垂、肺不张、乳腺癌、食道癌、鼻咽癌(放疗后)、便秘等。

  【注意事项】

  1.松静自然、意气相随、动静相兼、上虚下实、火候适度、循序渐进。

  2.选择一种功法进行学练,不要见异思迁,不要把时间花在苛奇求新上。更不能几种功法同时练,避免造成气机紊乱。

  3.掌握好自己的情绪,切勿生气暴怒或过度忧思悲伤。

  4.练功前排除大小使,松开衣领和腰带,穿平底鞋,吃饭不宜过饱,应以清淡食物为主,多吃蔬菜。

  5.妇女经期不能用腹式呼吸,不要意守身体下部。节制性生活。

  6. 要做到三稳,即起式要稳,功法要稳,收式要稳。

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